出现额头纹，这应该是很多年轻人最不想看到的，因为生活工作的压力，我们整天沉浸在压抑的环境下，很少有放松的机会，久而久之就形成了额头纹。面对这样的情况，有些人已经意识到事情的重要性，开始寻找解决方法。那么有什么办法可以去除额头纹呢?我们来认识一下面相额头算命吧!摆脱额头纹的烦恼。

　　一、去掉坏毛病

　　抬头纹怎么去除?时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

　　二、正确洗脸

　　我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

　　三、常按摩额头

　　按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。

　　1.运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作。

　　2.运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。

　　3.指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

　　四、日常护理

　　用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，配合防皱品，如美姿尔苹果干细胞就不错，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

　　以上介绍的方法都是非常有效的，主要的还是不要让自己处于压抑的环境中，尽量轻松生活，多出去运动，提升自己的精神活力，这是最重要的。身体是我们最好的宝藏。

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