焦躁不安、浮躁易怒、心烦气躁、急躁不宁、轻浮急躁……这些往往都是运气不好的表现，或者运气衰败前的征兆，同样的，如果不注意修身养性，时不时出现“躁”的情况，或者因为自身命理，秉性中就有这种“躁”的因素，同样也会伤害我们的运气。

　　“躁”，最突出的表现就是性急、不冷静、不稳，处于这种状态，就容易在心态、情绪、思维上出现偏差，就更容易受到外界的不利影响，而这种情况，往往是因为负面信息作祟而导致，特别是这些负面能量很大的时候，就会给我们带来“不吉”的影响，继而出现不吉之事。

　　比如，特别想赚钱，心里躁的不行，这也想赚那也想挣，这时候各种负面信息就会借机而来，其结果很可能是钱没有赚到却损了财。再比如，有的时候，我们会感到心神不宁、心烦意乱，坐也坐不住，干啥都没有长性，这时候特别容易情绪极端，就容易引发感情危机、人际关系紧张等不良后果，导致自己的感情、事业受损伤。所以，我们要时刻警惕自己是否会处于“躁”的状态。

　　从命理上来说，往往是五行失衡、忌神发威等原因，才会导致这种“躁”，一旦出现，往往就是运气下滑、甚至衰败的征兆。这里有两个可能，一种情况是流年大运带来的影响，比如流年不利、忌神当令，比如冲犯太岁，比如交运换运，特别是转换为不吉的大运等等。另一种情况，则是自身命理就存在“躁”的因素，比如比劫旺的、八字纯阴、纯阳的，或者某种五行为忌神，在八字中力量特别大的，这些情况，往往都会使得命主的秉性中有“躁”的特点。

　　我们知道了“躁”的危害，就要自省、自查，看看自己是不是也有这样的情况或状态，比如，说话“张嘴就来”，说完了发现说得不妥当，还有做事时做一会儿就烦躁，看书看电影都看不下去，等等，如果发现自己开始有“躁”的表现，就要小心了。

　　那么我们如何去对治这种不利、不吉的“躁”的状态呢?杨老师给朋友们几点建议：

　　一、了解自己的命理和运势，搞清楚产生躁的原因，是流年所致还是命理原因，才好对症下药。

　　二、尽可能避开忌神所属的五行气场，比如方位、环境、饰物等，生旺用神五行，此消彼长之下，能够有效的缓解。

　　三、注重平日的修身养性，这一点尤为重要，特别是对于命理中就有“躁”的秉性的朋友而言，一定要注意这个问题。琴棋书画诗酒花，还有茶道等等，这些都是比较好的方法，既能陶冶情操、广结善缘，又能修身养性，长期坚持下来，就会使得自己的心性提升，更加沉稳、沉静，这是对治“躁”最有力的武器。