足浴的功效

　　调整血压

　　中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚，能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5～10分钟，然后用手按摩脚心。

　　临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

　　改善血液循环

　　足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，足浴可确保血液循环顺畅和改善。

　　促进新陈代谢

　　足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。

　　消除疲劳

　　足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

　　改善睡眠

　　足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

　　养生美容

　　另足浴还具有养生美容，养脑护脑，活血通络等一系列保健作用。

　　增加抵抗力

　　热水+水流+气流+振动按摩=热水足浴人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。

　　当体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足，代谢废物乳酸等积蓄增多，进入大脑组织，使人产生疲劳感时，“热水足浴”可令代谢废物从体内排出，疲劳消除。还有助于安神祛烦，催眠入睡。“百病从寒起，寒从脚下生”，人体脚部距心脏最远，局部血流相对缓慢。冬春季节，下肢特别是脚总是感到特别寒冷。“热水足浴”可使足部血管扩张，血流加快，祛寒保暖;还能防止脚裂和冻疮。

　　“　热水足浴”加速血液微循环，舒筋通络，和气活血。坚持每天热水足浴，可有效防治风湿关节炎、静脉曲张、下肢水肿、麻木、四肢不温及足癣等症状。

　　每天坚持“热水足浴”30-40分钟，可调节和平衡人体分泌、舒展紧张神经、防治神经衰弱，改善失眠。

　　“热水足浴”，可改善血液循环，天天坚持，全身血流畅通，一通百通，有效防止脑血栓和眩晕，同时也能防治夜尿频、便秘等症。

　　“热水足浴”，可改善人体自我调节机能，使身体达到衡气活血自我平衡。有效防治高血压，血脂高和动脉痉挛病等。

　　每天坚持用40℃-45℃的热水足浴30分钟，可令全身血液循环加快13-15倍，活跃末梢神经，增强记忆，延缓人体衰老，更有效防止人体各种血管疾病。早足浴，早健康。

　　足浴城起名原则

　　1、店铺名尽量简短

　　小忆家，夏天家、花嫁喜铺，这样的店铺名越简短越容易被人记住。买家买一次也许就记住了，以后要买东西时也更容易想起这个店名。

　　2、店铺名够新颖

　　大三元，狗不理这样命名新颖，不落俗套，能迅速引起起消费者的注意，并使消费者光顾店铺。

　　3、店铺名隐含众多流行关键字

　　VIVI时尚女装、韩国代购饰品专卖，这些流行词在购物网站都是买家搜索量比较少 的，用流行词做店铺名字，买家可以更容易地搜到店铺，无形之中也给自己的店铺推广。

　　4、店铺名中尽量不要有生僻繁杂的字

　　有些店主为商品起名时，一味追求独特，在店铺名中加入生僻繁杂的字，这样买家不但觉得不好记，而且也看不明白，这样的名字对店铺没有好处。

　　5、店铺名隐含出售商品的种类

　　数码港，淑儿苑女装、好宝贝童装、浪漫一身巧克力之家、唯美新娘喜铺，这样命名的 好处是买家一看店铺名称，就知道出售的是什么种类的商品。

　　6、店铺名隐含店主名字

　　木儿小店、、娜娜小屋、水奈奈的糖、小美家、夏天的衣，这样命名的好处是具有亲力，给顾客亲切的感觉。但这样的店铺名难以让顾客知道出售的是什么，必须进入店铺才能看明白。此外，，这类店名将来较难商业化，除非这个店主的名字己经在某一范围内小有名气。

　　7、店铺名隐含店主的名字和出售的商品种类

　　微微的书、静静宠物用品店、小琴电脑之家，这样命名的好处是两者兼顾，也为将来铺丝少叙打好基础。现在很多新卖家在开店时都选择这种方法。

　　足浴城起名技巧

　　1、从竞争的角度命名

　　店铺的名字是市场竞争的无声武器。如果名字起的好，就能增加自己的竞争优势。例如，“半点利商店”就是从“一点利商店”相互竞争 的角度来命名的。你叫“物美超市”，我就叫“美廉美超市”，不仅物美而且价廉，比前者更进一步。使用这种命名方式，最重要的是要认清竞争对手的命名特点， 然后针对这一特点，起一个比它更好的名字，从而击败对手。

　　2、从产品和服务的角度命名

　　从产品的角度去命名，常用的方法是突出自己产品的特性。例如，用来表明自己经营特点的“美廉美超市”，告诉消费者这里的东西物美价廉，值得信赖。这比“超市发超市”在消费心理上更能赢得顾客的青睐。“省心家政”、“移山搬家”、“心相印婚介所”、“正义律师行”等，都是以自己提供给顾客的服务所具备的特点，来为公司命名的。 如果选择的角度不同，就可以产生不同的店铺、商号命名方法。

　　3、从消费者的角度命名

　　传统的店铺命名方式，大多是从经营者的角度命名的，即根据经营者的需要，选择自己喜欢的名字。这种命名方式，现在已经被很多人 放弃不用了。因为它虽然能满足、适合经营者的需要，但不一定能满足、适合顾客的需要，甚至会使顾客产生反感。例如，“万利商行”、“有财商店”等，往往给 人以“奸商”的印象。

　　4、从文化的角度命名

　　商家在给自己命名时，如果能够注入特定的文化成份，使其具有一定的文化内涵。不仅可以提高自己的档次和品位，而且能够引起更多顾客的注意。例如，“荣宝斋”就是典型一例。这个名字充分体现了中国传统文化的特点。

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