一、观察手掌色泽

　　手掌色泽是判断一个人生命力的重要依据。正常情况下，手掌呈红润光泽，表示身体机能良好。若手掌暗淡无光，说明机体免疫力较差;若手掌苍白无血色，可能气血不足，女性容易出现贫血;若手掌过分红润光泽，可能血脂、血糖、血黏度偏高。

　　二、观察手相区域颜色

　　手相不同区域的颜色不同，代表不同的健康状况。白色代表炎症;红色代表严重的炎症或出血点;青色表示循环不良;棕色表示陈旧性或慢性疾病;黑色则代表危重症。

　　三、观察手相青筋

　　手相上的青筋即静脉小血管，也代表着不同的健康信息。青筋越少，代表身体越健康。大拇指侧有青筋，可能头部供血不足，经常头痛、头晕;大拇指根部有青筋，可能心脏动脉硬化。

　　四、观察掌纹变化

　　掌纹的变化也能反映一个人的生命力。以下是一些常见的掌纹变化及其代表的健康状况：

　　1. 生命线：生命线短而浅，可能代表生命力不强，容易生病;生命线长而深，生命力旺盛，身体健康。

　　2. 智慧线：智慧线短而浅，可能代表思维敏捷，但容易劳累;智慧线长而深，思维迟钝，但生命力较强。

　　3. 情感线：情感线短而浅，可能代表情感波动较大，容易焦虑;情感线长而深，情感稳定，生命力较强。

　　4. 健康线：健康线断断续续，可能身体有暗疾;健康线被其他线切断，可能在生活中出现生命危险;健康线呈波浪状，可能消化功能不好，身体瘦弱。

　　五、结合手指长短、形状

　　手指的长短、形状也能反映一个人的生命力。一般来说，手指修长、指关节明显的人生命力较强;手指短粗、指关节不明显的人生命力较弱。